Una revisión de los estudios americanos recomienda que los niños dediquen más tiempo a jugar que al consumo audiovisual.
Los niños y adolescentes que permanecen durante horas frente a la televisión o consumen música, vídeos y otros materiales audiovisuales sin límite tienen mayor propensión a padecer obesidad, adicción al tabaco y al alcohol, y a sufrir otra serie de hábitos poco saludables. Estas son las conclusiones del informe “Medios y salud infantil y adolescente”, difundido recientemente por Common Sense Media, una entidad americana que pretende mejorar los medios de comunicación y el entretenimiento infantil.
El informe hace una revisión de los 173 estudios realizados sobre salud y uso de los medios en las últimas tres décadas, y revela que existe una “fuerte correlación entre la exposición a los medios y los problemas de salud de los niños a largo plazo”.
El consumo de tabaco o una actividad sexual precoz en niños y adolescentes, así como el bajo rendimiento académico, también se relaciona con el impacto de los medios en proporciones similares. “La media de exposición es de unas 45 horas por semana, frente a las 17 pasadas con los padres o las 30 en la escuela”, asegura el informe.
El estudio pretende ser una llamada de atención a los padres, no tanto para impedir el uso de los medios como para potenciar sus efectos positivos y reducir al mínimo los negativos. Esta entidad sin ánimo de lucro recomienda a los padres limitar la cantidad de tiempo que los niños pasan ante la pantalla y estar atentos a lo que ven. A la vez, sugiere que los niños “dediquen más tiempo a jugar en lugar de ver y que practiquen juegos reales y no virtuales”.
También se plantea una vuelta a las “actividades físicas”, como parte del desarrollo social que necesitan los escolares. Otro campo al que habría que prestar atención, según la entidad, es el de los contenidos de los medios, ya que por lo general “no se estudia la calidad sino más bien la cantidad de horas consumidas por los niños”.
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